在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
482 千卡
|
脂肪: 20.78克 | 蛋白质: 32.36克 | 碳水物: 41.06克.
早餐: Janarat Черемша Маринованная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ашан Минтай Филе без Кожи, Эндакси Семечки Тыквенные Очищенные Подсушенные, Селянин Масло Горчичное, Сашина Каша Зелёная Гречка. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|