在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 184.51克 | 碳水物: 171.57克.
早餐: Herbalife Liftoff, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Herbalife Fórmula 1 Cappuccino, Herbalife Herbalifeline Max, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas. 午餐: Carretilla Pollo con Champiñones Cultivados. 晚餐: Fórmula 1 Cappuccino. 小食/其他: Hacendado Flan + Proteínas , Hacendado Fruta Variada, Rebuild Strength, Barritas H24, Claras de Huevo, Fruta Variada, Tortas de Arroz Integral, Huevo (Entero). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
@albertoestebanmaria的体重历史
|