在2015年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 26.08克 | 蛋白质: 35.84克 | 碳水物: 156.01克.
早餐: Mate Amargo, Galletitas de Algarroba. 午餐: Quesadilla, Mandarinas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 小食/其他: Manzana, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Galletas de Arroz, Mate Amargo. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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