在2023年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 74.00克 | 蛋白质: 48.48克 | 碳水物: 168.25克.
早餐: Pastel, Kartika Sari Pisang Bolen. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Garang Asem Ayam, Bakwan, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. 晚餐: Chili Oil, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. 更多的......
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稳定体重
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