在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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417 千卡
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脂肪: 19.64克 | 蛋白质: 13.96克 | 碳水物: 47.27克.
早餐: Nektarin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Erik. 午餐: Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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