在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.8 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 47.66克 | 蛋白质: 59.74克 | 碳水物: 214.03克.
早餐: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Банан. 午餐: Bonduelle Гавайская Смесь. 晚餐: Самокат Горчица Баварская, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Рис Вареный. 小食/其他: Арбуз, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Самокат Нутсы Сыр Чеддер. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|