注册  |  登录

не та уже милашка的日记, 2023年09月5日

在2023年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
112.7 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 42.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月5日:
1860 千卡 脂肪: 93.59克 | 蛋白质: 81.77克 | 碳水物: 170.40克.   早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Увелка Ячневая Каша на Молоке. 午餐: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Киндер Молочный Ломтик, Жареная Картошка, Свиные Ребрышки. 小食/其他: Клубника, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Alpen Gold Шоколад Молочный, Киндер Молочный Ломтик, Печень Говяжья Жареная. 更多的......
2864 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


не та уже милашка的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。