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joelma_sousa
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2023年09月4日
joelma_sousa的日记, 2023年09月4日
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58.6 公斤
最近减少:
4.1 公斤
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还有:
10.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2023年09月4日:
164 千卡
脂肪: 5.30克 | 蛋白质: 6.23克 | 碳水物: 21.85克.
早餐:
Marilan Pit Stop Queijo, Italac Leite Desnatado.
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一个星期减少1.1 公斤
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