在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 58.50克 | 蛋白质: 69.22克 | 碳水物: 101.05克.
午餐: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng. 小食/其他: Pepaya, Milo Milo, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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