在2023年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 56.83克 | 蛋白质: 51.15克 | 碳水物: 70.30克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 晚餐: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 小食/其他: Rujak Buah. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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