在2015年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 36.92克 | 蛋白质: 87.91克 | 碳水物: 121.75克.
早餐: Myprotein Crusca d'avena, cheetah, cacao amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, granarolo, Fruttosio Puro, olio. 午餐: Le Naturelle Albume d'uovo, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Vital Gallette di Farro, Esselunga Mozzarella, Prosciutto Crudo, Carosello, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Zucchero, Granarolo Latte Scremato, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey, Activia Zero Ananas, Granarolo Latte Scremato, Cappuccino, Fruttil Fruttosio Puro. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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