在2023年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1947 千卡
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脂肪: 92.40克 | 蛋白质: 95.95克 | 碳水物: 178.72克.
早餐: Kellogg's Extra Cioccolato e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. 午餐: Zucchero, Caffè Macchiato, Melanzane Sott'olio, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte (da Fresche). 晚餐: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Pescare Salmone Norvegese Affumicato, Philadelphia Philadelphia Original, Terre Sapienti Piadina Romagnola Igp. 小食/其他: Mandorle. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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