在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1916 千卡
|
脂肪: 39.60克 | 蛋白质: 249.16克 | 碳水物: 138.54克.
早餐: Huevo, San Juan Claras de Huevo, Tilapia (Pez), Pechuga de Pollo sin Piel. 午餐: Mission Tortillas Ligeras, Aguacate, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Camote Cocido, Arroz Blanco Cocido. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|