在2023年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 57.77克 | 蛋白质: 42.94克 | 碳水物: 50.80克.
早餐: Сахар, Орехи Кешью, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. 午餐: SPAR Хек Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. 晚餐: Простой Йогурт. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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