在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2455 千卡
|
脂肪: 86.34克 | 蛋白质: 120.23克 | 碳水物: 277.98克.
早餐: Блинчики с Мясом, Nordic Геркулес Финский. 午餐: ТВХ Лепешка Тандырная, Щи с Мясом. 小食/其他: Кухня на Районе Арбуз, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Вкусно и Точка Молочный Коктейль Шоколадный , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|