注册  |  登录

Karapyz1208的日记, 2023年09月1日

Что ж...случился вечерний четверговский читмил))) НО не корю, опять же, себя за это.
Т.к. к намеченному буду идти медленно, но верно.

查看饮食日历, 2023年09月1日:
480 千卡 脂肪: 19.62克 | 蛋白质: 32.35克 | 碳水物: 38.82克.   早餐: Огурец (с Кожурой), Петелинка Грудка Куриная без Кожи, Вологодское Льняное Масло, Эндакси Семечки Тыквенные Очищенные Подсушенные, Смесь ц/з красного булгар+киноа микс. 更多的......
1976 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 51 分钟, Google Fit - 23 小时 和 9 分钟. 更多的......





Karapyz1208的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。