在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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105.7 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2490 千卡
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脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 284.00克.
早餐: Weigh-in Day - eat whatever I want, Krusteaz Meyer Lemon Pound Cake. 午餐: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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