No diet just monitoring intake
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79.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 86.94克 | 碳水物: 138.67克.
早餐: Everything Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese, Apples , 2% Fat Milk. 午餐: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Boar's Head Deluxe Ham, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread. 晚餐: Cabernet Sauvignon Wine , Lucini Italia Robust Tomato Gorgonzola Sauce, Schwan's Filet Mignon. 小食/其他: Athletic Greens AG1. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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