在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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106 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 41.52克 | 蛋白质: 124.81克 | 碳水物: 115.03克.
早餐: Queijo Provolone, Café com Açúcar, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Qualy Margarina Cremosa, Itambé Leite em Pó Integral. 午餐: Molho de Tomate, Friboi Patinho Moido Cozido, Seara Seleta Mista, Café com Açúcar. 小食/其他: Banana Prata, Banana Prata, Banana Prata, Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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