在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 74.25克 | 碳水物: 178.02克.
早餐: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Алтайская Буренка Масло Крестьянское, ВкусВилл Ржано-Пшеничный Заварной Хлеб, Дикси Нектарины, Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых. 午餐: Konti Mone Трюфель с Мятой, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Пломбир Ванильный, ВкусВилл Рулет из Курицы Домашний, Макфа Крупа Пшено, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Фасоль Стручковая. 晚餐: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Магнит Томаты Свежие, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Тыквенные маффины 2023. 小食/其他: ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , Пятерочка Яблоко Красное, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|