在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 64.68克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 49.57克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 1 Сайка, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо. 午餐: Болгарский Перец, Орехи Кешью. 晚餐: Тушеные Овощи, Твой Дом Форель Горячего Копчения . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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