在2023年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 93.46克 | 蛋白质: 130.06克 | 碳水物: 124.83克.
早餐: Botok, Sate Ayam. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Cilok. 晚餐: Ikan Bandeng. 小食/其他: Arnon Roti Isi Pisang Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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