在2023年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 26.87克 | 蛋白质: 33.54克 | 碳水物: 126.34克.
晚餐: Nanas, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Terung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Wall's Feast Double, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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