在2015年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 69.96克 | 碳水物: 101.81克.
早餐: Carrefour Yaourt Nature 0%, Bonne Maman Quatre Quarts, Oeuf, Jambon de Dinde, Champignons. 午餐: Myprotein Impact Diet Whey. 晚餐: Lasagne à la Viande. 小食/其他: Pomme, Jambon de Dinde, Carrefour Bio Galette de Maïs. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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