在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 63.96克 | 蛋白质: 107.14克 | 碳水物: 140.55克.
早餐: ПП Оладьи, Смешанные Орехи, Сушеная Клюква, Мак, Сахар, Куриное Филе, Мичурино Пахта, Экомилк Сыр Творожный, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Шоколадница Фисташковый Рулет с Малиной, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Куриное Филе, Мистраль Гречка. 晚餐: Смешанные Орехи, из Вологды Пахта, Экомилк Сыр Творожный, ПП Оладьи, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|