在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 93.65克 | 碳水物: 166.16克.
早餐: Молочная Станция Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Батон Звездный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 午餐: Банан, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Картошка Вареная. 晚餐: Станция Молочная Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Фикс Прайс Арахис в Хрустящей Корочке Сметана Лук. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
Anastasiya.Myakinina的体重历史
|