在2023年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
640 千卡
|
脂肪: 39.44克 | 蛋白质: 11.06克 | 碳水物: 62.24克.
早餐: Минералка. 午餐: Чай, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: KDV Бомбастер Попкорн с Солью . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|