在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 109.40克 | 碳水物: 135.66克.
早餐: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. 午餐: Мёд, Вятушка Творог 3%. 晚餐: Помидоры, Перекресток Салат Мясной с Ветчиной , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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