在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 52.84克 | 蛋白质: 78.75克 | 碳水物: 218.19克.
早餐: Agrisicilia Marmellata Biologica di Arance Amare di Sicilia, Wasa Original, Granarolo Accadì senza Lattosio, Zespri Kiwi Gold, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Uovo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Pomodorini. 晚餐: Zerbinati Crema con Zucca e Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Esselunga Filetti di Salmone Surgelati. 小食/其他: Caffè Macchiato, Zucchero, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Esselunga Banana, Marocchino, Zucchero. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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