在2015年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
635 千卡
|
脂肪: 16.73克 | 蛋白质: 35.21克 | 碳水物: 88.97克.
早餐: Мёд, Дикси Персики Плоские, Вареное Яйцо. 午餐: Сладкий Горошек (Стручок), Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Ашан Дорадо, Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Сливы, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|