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pakai nasi nga dimakan ny😁 biar wareg kata orang sunda mah😘
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1437 千卡
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脂肪: 42.99克 | 蛋白质: 81.93克 | 碳水物: 189.14克.
早餐: Buah Pir, Safiya Chia Seed, Jus Tomat, Pepaya, Putih Telur Matang. 午餐: Cumi Asin, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tumis Oncom, Uleg Sambal Terasi, Tahu, Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Tahu, Cap Cay Kuah, Kelapa Parut, Singkong Rebus. 小食/其他: Lemon, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pizza Keju. 更多的......
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1692 千卡
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运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 15 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 15 分钟. 更多的......
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