在2023年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 57.98克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 160.93克.
早餐: Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки и Говядины Вареная, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Столичный. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриный Суп Лапша. 小食/其他: Самокат Пряники Шоколадные. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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