在2023年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 64.68克 | 碳水物: 133.21克.
早餐: Мясновъ Паштет по-Царски из Утки , Хлеб Бородинский, Голубика, Виноград, Кофемания Бамбл, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сырник, Яйцо, Клубника, Путина Краб Камчатский, Заварной Крем, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гранола, Vici Тобико Икра Летучей Рыбы. 晚餐: Ягодный Край Персик в Желе, Green Salad Руккола Мангольд, Monini Бальзамический Соус, Vitamincus Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|