注册  |  登录

serg2010的日记, 2023年08月28日

С добрым утром! Все прекрасного дня! Вернулась к подсчету калорий! Завтрак на 420 калорий.

查看饮食日历, 2023年08月28日:
413 千卡 脂肪: 24.94克 | 蛋白质: 21.28克 | 碳水物: 29.73克.   早餐: Зеленый Листовой Салат, Омлет с Помидорами, Авокадо Авокадо, Кофе, Голубика, Малина, ВкусВилл Варенье Малиновое, Mlekara Sabac Каймак 70%, Творог 5%. 更多的......
1720 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

102支持者    支持   

评论 
Как достали эти кураторы по правильному питанию "абсолютно бесплатно", куда не зайдешь везде они, девочки не ведитесь на них, месяц будут вас учить держать кбжу, а потом будут заставлять покупать их продукцию, коктейли, добавки и тд, если не купите, удаляют из чата, развод полный🤦‍♀️ 
2023年08月28日 会员:: Мечта 59
И главное управы на них никакой, кроме как жалобу кинуть. А толку с неё...  
2023年08月28日 会员:: Arnarika

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


serg2010的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。