primeira foto com 83 kg segunda foto quando alcancei meu objetivo 60 kg, agora estou iniciando novamente apos minha terceira gestacao pesando atualmente 72 k... essa foto é minha inspiração...
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1510 千卡
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脂肪: 32.27克 | 蛋白质: 44.10克 | 碳水物: 264.92克.
早餐: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). 午餐: Tomates, Alface Americana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carioca Feijão Cozido, Galo Macarrão Cozido, Perdigão Linguiça Fina, Maçãs Gala. 小食/其他: Predilecta Geléia de Amora, Vivale Biscoito Sabor Leite. 更多的......
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评论
Olha elaaaaaaa .... feliz em te ver aquiiii ...
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oi Misaa tô por aqui viu só.. e bora que eu chego lá de novo 🤭
2023年08月27日 会员:: aninha2908
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2023年08月27日 会员:: Eduardo_sp122
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ficou linda, parabéns pela conquista
2023年08月27日 会员:: cleber_Rodrigues
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Não aparenta ser mãe de 3 filhos, ótima recuperação!
2023年08月27日 会员:: cesargomesc
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Quanto vc tem de altura?
Tbem iniciei com 83kg, tenho 1,70 de altura.
Fazem 21 dias, hj pesei 81kg.
2023年08月28日 会员:: stela leiroz
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Stela desculpa a demora tenho 1.61
2023年08月30日 会员:: aninha2908
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Cesar obrigada, meu mais novo tem só 3 meses 😊
2023年08月30日 会员:: aninha2908
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2023年08月30日 会员:: aninha2908
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