|
Ужин 551 ккал.
|
2659 千卡
|
脂肪: 137.59克 | 蛋白质: 234.74克 | 碳水物: 114.35克.
早餐: Pretto Сыр Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Окское Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат. 午餐: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Здоровый Перекус Апельсиновые Чипсы, Окское Яйцо, Дома Куриный Бульон, Курица Вареная. 晚餐: Брокколи, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Шпинат, Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Raw To Go Батончик Кокосовый с Малиной, От Мартина Семечки Отборные, Ehrmann Протеиновый Пудинг. 更多的......
|
|