在2023年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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120.3 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 60.82克 | 蛋白质: 148.26克 | 碳水物: 74.79克.
早餐: Bistec de Res a la Mexicana, Baguette Integral, Gloria Mantequilla con Sal. 午餐: McCormick Mayonesa (15g), French's Mostaza, Marina Azul Atún en Agua. 晚餐: Kirkland Signature Queso Cheddar Fuerte, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Great Value Jarabe de Agave Orgánico. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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