在2023年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 52.00克 | 蛋白质: 59.79克 | 碳水物: 121.80克.
早餐: Café, Panco Pão de Leite, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Tirol Leite Integral. 午餐: Campo Largo Farinha de Milho Torrada, Sadia Frango Fácil no Forno Sobrecoxas Temperadas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Banana, Farinha Branca, Canela, Ovo. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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