Pesagem do dia 26/08/2023: 78,0kg
***** (d4) ***** (dep)
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78 公斤
最近减少: 102 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 235.82克.
早餐: Tomates, Ovo Frito, Predilecta Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Abacaxi, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Mandarim Peta Mandarim. 午餐: Lay's Batata Frita Clássica, Spoleto Peito de Frango Desfiado. 晚餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 小食/其他: Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate , Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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