在2023年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1690 千卡
|
脂肪: 93.84克 | 蛋白质: 65.32克 | 碳水物: 152.03克.
早餐: Сахар, Фуд Сторис Арахисовая Паста "Все Хотят Орехов", Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. 午餐: Nina Farina Тараллини Классические, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 晚餐: Подсолнечное Масло, Vici Филе Хека. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|