|
Igår var jag bjuden på middag med massor av plockmat. Mer åt buffé hållet. Så mycket gott. Alla åt tills vi sprack 😊😂 Vägde ett kilo mer än igår, i morse . Och jag valde ändå bort alkoholen och allt i socker och brödväg.
En mycket trevlig kväll. Idag blir det ett rejält kaloriunderskott.
|
774 千卡
|
脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 32.43克 | 碳水物: 15.71克.
早餐: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. 午餐: ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. 晚餐: ICA Crème Fraiche, ICA Makrillfilé i Tomatsås. 小食/其他: ICA Baby Plommontomater. 更多的......
|
|