在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 53.93克 | 蛋白质: 102.17克 | 碳水物: 145.09克.
早餐: Foodspring Protein Cream, Aldi Pain Ciabatta, Nutrimuscle Musclewhey, Delisse Lait Demi Écrémé. 午餐: Melon, Notre Jardin Chou Rouge Râpé, Milbona Fromage à Tartiner, Nautica Truite Fumée, Avocat, Tastino Protein Bread. 晚餐: Melon, Fajitas. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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