在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 61.09克 | 碳水物: 103.43克.
早餐: Помидоры, Короваево Молоко 3,2%, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Слобода Майонез, ИП Фадеенкова Морковь по-Корейски, Ого Хрустящие Хлебцы. 午餐: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе Жареное на Маслом и Приправами (Примерно) Ольга Б.. 晚餐: Просто Вася Шаверма Классическая. 小食/其他: Schogetten Freeze Me Vanilla. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|