在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
464 千卡
|
脂肪: 7.69克 | 蛋白质: 25.97克 | 碳水物: 72.08克.
早餐: Omena (Granny Smith), Vadelmat, Mansikat, Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Oululainen Jälkiuunipala, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Arla 1% Viili. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|