在2015年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 26.10克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 145.32克.
早餐: Pınar Süzme Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. 晚餐: Erişte. 小食/其他: Simbat Naturel Kayısı, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Toz Şeker, Nestle Coffee-Mate, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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