在2023年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 51.73克 | 碳水物: 106.71克.
早餐: Tempe Goreng, Ikan Asin, Terong Balado, Bayam, Ayam Kecap, Tahu Goreng, Nasi Putih. 午餐: Tahu Isi, Tempe Goreng, Seblak. 小食/其他: Aice Jagung, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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