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habis sarapan naik lagi jadi 63,7
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63.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 127.95克 | 碳水物: 100.95克.
早餐: Tempura Udang, Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Pentol. 晚餐: Es Teh, Fitfut Blackpepper Steak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Rempeyek. 更多的......
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稳定体重
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