在2023年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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283 千卡
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脂肪: 17.00克 | 蛋白质: 15.77克 | 碳水物: 14.62克.
早餐: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Bite Батончик Протеиновый Фисташка, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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