在2023年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
45.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 57.28克 | 碳水物: 189.24克.
早餐: Diyes Plus Конфеты Витаминизированные Кокос, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо. 晚餐: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Barilla Макароны. 小食/其他: Арбуз, Макдоналдс Латте (0,3 L). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|