在2023年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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42.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 15.86克 | 蛋白质: 93.92克 | 碳水物: 56.05克.
早餐: Great Value Light Nonfat Yogurt, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Egg White , Coffee (Brewed From Grounds) . 午餐: Egg White , Duchess Canned Tuna in Water. 晚餐: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cherry Tomatoes, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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